Dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC), le corps humain compte 12 méridiens principaux ou jingmai. Ceux-ci sont des canaux invisibles et interconnectés qui permettent au chi ou énergie vitale de circuler dans le corps. Mais aussi des énergies Yin et Yang. Par ailleurs, chaque méridien est associé à une énergie Yin ou Yang spécifique et relié à un organe dont il porte le nom. Le méridien du foie associé au foie est l’un des méridiens chinois les plus importants dans le sens où il permet la libre circulation du chi dans le corps pour en nourrir toutes les parties. Effectivement, le foie a pour rôle principal de réguler la circulation de l’énergie, de drainer et de stocker le sang. Ensuite, il le distribue harmonieusement au reste du corps. Autrement dit, le foie assure l’organisation de l’ensemble des fonctions de corps humain.

Ainsi, tel un général de l’armée, il décide de la stratégie et assure la défense immunitaire du corps.

Le méridien du foie : mieux le comprendre

Le méridien du foie débute derrière l’ongle du gros orteil, puis il longe la face dorsale du pied jusqu’à la cheville. Ensuite, il remonte la face interne de la jambe, à l’extrémité interne du pli du genou, puis gagne la pointe inférieure du triangle de Scarpa. Il croise ensuite la branche externe du pubis, côtoie la partie externe de l’abdomen jusqu’à l’extrémité libre de la 11e côte. Enfin, il remonte jusqu’au bord supérieur de la sixième côte où il pénètre dans le thorax. Deux branches se détachent alors : la première monte à la gorge, puis à l’œil et au front jusqu’au sommet du crâne ou vertex. La seconde traverse le foie, passe à travers le diaphragme pour atteindre le poumon. Là, elle se connecte avec le méridien du poumon pour compléter les 12 méridiens du corps. En tout, il est porteur de 14 points :

• Dà dūn
• Xíng jiān
• Tài chōng
• Zhōng fēng
•  Lì gōu
• Zhōng dū
• Xī guān
• Qū quán
• Yīn bāo
• Zú wǔ li
• Yīn lián
• Jí mài
• Zhāng mén
• Qī mén

En acupuncture chinoise, la connaissance des points des méridiens chinois permet de rééquilibrer l’énergie vitale.

Le méridien du foie est un méridien Yin et correspond à l’élément bois ainsi qu’à une saison : le printemps. Toutefois, sa fonction est yang, car le foie est couplé à la vésicule biliaire (viscère Yang). En effet, les déchets filtrés par le foie sont éliminés dans la bile. En outre, le méridien du foie est associé aux yeux, aux muscles, aux tendons, aux ligaments et aux organes génitaux. Il se traduit par des problèmes de vue, la jaunisse, de tendinites, des crampes musculaires. Responsable de l’âme psychique, il est relié à la force de caractère ainsi qu’à la capacité de visionner et d’affirmer les désirs et les projets.

Le méridien du foie et l’élément bois

En Énergétique chinoise, le corps humain est intimement lié à la nature. Autrement dit, il existe une relation entre les 5 éléments symboliques (bois, feu, terre, métal, eau), les saisons, les organes et les 12 méridiens du corps auxquels ils sont liés ainsi que les émotions fondamentales selon un système harmonieux. Ainsi, les méridiens chinois correspondent chacun à un élément. En ce qui concerne le méridien du foie, il est lié à l’élément bois lequel est responsable de :

• États émotionnels ;
• La digestion ;
• La sécrétion de bile.

Par ailleurs, le bois est un élément des élans purificateurs physiques et psychiques à l’origine de tous les renouveaux (individualité, affirmation de soi, affirmation de son point de vue, besoin de transformation, lancement d’un projet, etc.). D’une manière plus large, c’est le méridien du foie qui nous incite à entreprendre et à se projeter ans l’avenir. En effet, comme l’élément bois, l’énergie du foie est expansive, donc tournée vers l’extérieur.

Quand le foie va mal…

Assurant principalement la circulation du chi dans le corps, le foie fait « couler » et « libérer » le chi. Aussi, quand l’organe n’est pas au mieux de sa forme, l’énergie vitale est stoppée et stagne dans le foie. Il y a alors surpression qui se traduit par :

• Un sentiment de frustration et de la dépression ;
• De la colère refoulée ;
• Des sensations de tensions et d’anxiété.

En outre, sur le plan physique, une perturbation au niveau du méridien du foie entraîne :

• Des douleurs au niveau des hypocondres, à l’aine et à la poitrine ;
• Une incontinence urinaire ;
• Des difficultés à uriner ;
• Un gonflement de la région inférieure de l’abdomen ou une distension abdominale ;
• Des hernies ;
• Une sensation de nœud dans la gorge ;
• Des symptômes de tension prémenstruelle avec dépression, irritabilité et distension des seins chez les femmes.

Si le foie bloqué entraîne des tensions émotionnelles et des douleurs physiques, inversement une vie émotionnelle caractérisée par de la colère refoulée perturbe la fonction du foie. Ce qui entrave la libre circulation du chi ou qi.

Évacuer l’énergie de la colère

Quand le foie est dans une forme olympique, il assure toutes les fonctions qui lui incombent, c’est-à-dire :

• Aider l’estomac et la rate dans la digestion ;
• Nourrir et humidifier correctement les tendons, ;
• Assurer le mouvement des articulations ;
• Faire fonctionner correctement les muscles ;
• Permettre une bonne vision.

Pour soigner les déséquilibres au niveau du méridien du foie et rétablir la libre circulation du chi dans le corps, la médecine traditionnelle chinoise propose divers moyens. Le but est de rendre l’énergie du foie ainsi que celle de la vésicule biliaire plus fluides et plus harmonieuses.

Le shiatsu

Ce massage traditionnel japonais qui trouve ses racines dans la MTC utilise les méridiens d’acupuncture pour apporter bien-être et soulagement. En effet, agissant autant sur le physique que le psychique, le shiatsu permet de lever tous les blocages qui entravent notre vie.

L’acupuncture pour débloquer le méridien du foie

Elle consiste à stimuler ou à ralentir l’énergie à l’aide d’aiguilles stérilisées piquées le long des 14 points du méridien du foie. Attention, l’acupuncture doit être réalisée par un professionnel. Néanmoins, il existe une version qui n’utilise pas d’aiguilles, mais des bâtons d’armoise incandescents (moxas) qu’on peut faire chez soi.

L’alimentation

Elle joue également un rôle important dans le déblocage des 12 méridiens du corps. Aussi, pour le méridien du foie, les aliments à privilégier sont ceux à saveur acide, notamment le citron. Sont aussi à inclure dans son alimentation :

• Abricot ;
• Cerise ;
• Thé ;
• Carotte.
• Céleri
• Crabe.
• Crevette.
• Moule ;
• Etc.

Les plantes médicinales

On peut citer :

• Romarin ;
• Fumeterre ;
• Petite centaurée.
• Gentiane.