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Bikram yoga : un yoga chaud qui profite aussi bien au corps qu’à l’esprit
Le bikram yoga a été introduit aux États-Unis dans les années 1970 par Bikram Choudhury. Considéré comme le « yoga chaud traditionnel », son trait le plus remarquable — et controversé — est son insistance sur la pratique dans une pièce chauffée à 40 ° C. Ceci est fait...
Power yoga : pratiquez-le et alliez force, fun et détente
Très tendance depuis un certain moment, le yoga a le vent en poupe. Il poursuit sur sa lancée en Occident. Plus d’un se met aujourd’hui au yoga, non pas uniquement parce que c’est à la mode, mais surtout pour profiter de ses bienfaits. Il faut savoir que cette...
Ashtanga yoga : mieux connaître ce yoga dynamique
Le mot yoga fait référence à « union » — celle de l’esprit, du corps et de l’âme. Il agit sur le présent, la conscience de soi, la tranquillité d’esprit, la guérison de l’organisme, la réalisation personnelle, la désintoxication du métabolisme, la découverte...
Jalousie et possessivité : comment faire face à ces émotions qui nuisent au couple ?
Pensez-vous qu’il est possible d’aimer sans ressentir de la jalousie ? Sur cette question, les avis sont partagés. Pour certains, un peu de jalousie ne ferait de mal à personne. Au contraire, elle permet de renforcer les liens de la relation. Pour ceux-là, son absence...
Kundalini yoga : une pratique aux mille et une vertus
Les bienfaits du yoga ne sont plus à prouver ! Et ce, aussi bien sur le plan physique que sur le plan spirituel. D’ailleurs, pour son travail sur le corps et l’esprit, cette discipline fait aujourd’hui partie des activités les plus plébiscitées par les Français. Elle...
La méditation zazen pour les débutants
Le stress est devenu omniprésent dans notre vie. C’est certainement un fait que peu d’entre nous voudront réfuter. Cet état affecte d’ailleurs quasiment tous les aspects de notre quotidien. Le travail, les relations interpersonnelles, la famille, le bien-être et la...
Yoga hatha : l’adopter, le pratiquer et vivre une existence plus épanouie
Le yoga se décline en plusieurs variantes. Parmi les plus classiques et les plus courants en France, il y a le yoga hatha. C’est en fait le plus ancien style de yoga. Hatha yoga nous vient du sanskrit et signifie « yoga de force vive ». Les postures de ce type de yoga...
Amour fusionnel dans le couple : Avantages et inconvénients
Vous ressentez le besoin permanent d’être avec votre partenaire ? Vous êtes tous les deux inséparables ? Vous vivez sans doute un amour fusionnel. Ce sentiment intense qui lie deux personnes est de plus en plus fréquent dans les relations amoureuses. Il est donc...
Couple fusionnel : est-ce que trop d’amour tue-t-il l’amour ?
Les romans à l’eau de rose, les films d’amour... nous ont toujours fait croire que pour qu’un couple fonctionne, il faut qu’il partage tout et se dise tout. On est d'accord, plus les deux partenaires ont des points communs, plus la relation a une chance de durer....
les causes de la jalousie: identifier l’origine de sa jalousie pour mieux la gérer
Dans le lot des émotions humaines, la jalousie est certainement l’un des plus complexes. En amour, elle fait référence à la peur de perdre son partenaire au profit d’une tierce personne. C’est un sentiment naturel qui répond à un besoin instinctif primaire, celui de...
Break dans un couple : se séparer pour mieux se retrouver ?
Est-ce à cause du stress ou peut-être que les amours éphémères sont la tendance du moment. Mais n’avez-vous pas remarqué que depuis quelques décennies, les divorces et les ruptures amoureuses sont devenus monnaie courante ? Et pas que chez les couples de stars. En...
Crise de jalousie : comment maitriser la situation et sauver son couple
Comment gérer sa jalousie ? Comment réagir pendant une crise de jalousie ? Ces questions me reviennent sans cesse dernièrement. Et, puisque j’ai remarqué que la jalousie sévit de plus en plus dans les relations amoureuses, j’ai donc décidé d’écrire cet article....
Se faire des films : savoir l’admettre et en venir à bout
Se faire des films ? C’est tout simplement s’imaginer les pires événements et les craindre de manière paranoïaque. Mais, il peut nous arriver également d’imaginer les meilleures choses et d’espérer de façon illusoire qu’elles nous arriveront réellement. Dans un sens...
Jalousie dans le couple : preuve d’amour ou sentiment destructeur?
Il est difficile, voire impossible, de concevoir une relation amoureuse sans jalousie. Et pour cause, l’amour et la jalousie seraient deux sentiments indissociables. La jalousie dans le couple apparaît donc comme une preuve d’amour envers son (sa) partenaire. Mais,...
Le mensonge dans le couple : à éviter ou à pratiquer avec intelligence ?
Vous pensez que l’honnêteté, la transparence et la sincérité sont le ciment de l’amour ? Eh bien ! Il semblerait que non (enfin ça dépend des circonstances) ! En effet, selon certains spécialistes des relations amoureuses, le mensonge dans le couple a parfois du bon....
Espionner sa femme : pourquoi il ne faut surtout pas le faire ?
Personne n’aime se sentir jaloux ! C’est un fait. Et pourtant, la jalousie est une émotion inévitable que chacun de nous expérimentera au moins une fois dans notre vie. Elle est d’autant plus fréquente dans les relations de couple. On dit souvent que ce sentiment est...
Pierres des chakras : des pierres au pouvoir insoupçonné
Plus d’une discipline affirme que l’équilibre de l’énergie est le secret du bien-être. Pour ne citer que la médecine ayurvédique et la lithothérapie. Effectivement, ces deux médecines non conventionnelles s’accordent à dire que pour harmoniser et réharmoniser le corps...
Jalousie excessive dans le couple – 5 signes qui ne trompent pas !
En amour, la jalousie est une émotion douloureuse liée à la crainte d’être remplacé ou trompé par une personne que l’on affectionne et sur qui on pense avoir un droit d’exclusivité. Considérée à tort ou à raison comme une preuve d’amour, elle est souvent anodine,...
