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Le job crafting est une technique qui consiste à façonner votre travail de manière à ce qu’il vous plaise tout en fournissant de meilleurs résultats, voire plus.

Il n'est pas facile d'être une personne calme, surtout lorsque les autres exigent quelque chose de nous. Qu'en est-il lorsque vous occupez un emploi qui exige beaucoup de vous ? Le calme est une façon d'apprécier le moment présent. Il nous permet de nous couper du...

Être recruté est une chose, en profiter en est une autre. Au début, l'enthousiasme est présent, la productivité aussi. On se sent important, on doit faire bonne figure pour ne pas décevoir. Après, on finit par être déçu. Le travail devient ennuyeux, frustrant, les...

À un moment donné, nous nous demandons tous comment recommencer sans avoir honte ou peur d'échouer. Certaines personnes pensent même que recommencer leur fera perdre du temps dans leur vie. Même si elles sont convaincues au fond d'elles-mêmes qu'elles n'ont pas le...

Votre ami se présente à l'improviste chez vous sans vous donner de raison. Surpris, vous lui dites qu'il aurait dû vous prévenir avant. De toute façon, il est déjà là, alors... Vous essayez d'être ravi qu'il soit là, mais ce n'est pas le cas. À la fin de la soirée,...

La vie quotidienne est déjà pleine de hauts et de bas. Le corps porte un lourd fardeau tout au long de la journée. L'esprit est censé contenir les émotions et les gérer du mieux qu'il peut. Le problème est que le corps et l'esprit font de leur mieux mais nous ne...

Tout le monde ne vit pas la solitude de la même manière. Tout comme les circonstances de la solitude sont différentes les unes des autres. On compte ceux qui veulent être seuls de temps en temps. Ceux qui sont seuls sans le vouloir. Et enfin ceux qui ne sont pas seuls...

Le quotidien est surchargé de rumeurs et d'échanges. Untel a dit et untel pense qu'il devrait faire passer le message. Même les messages inutiles sont transmis. De plus, la plupart des choses que nous disons ne sont pas des vérités absolues. Et même si nos messages...

Nous sommes tous des êtres humains. Mais chacun d'entre nous a ses propres traits de personnalité. C'est ce qui nous rend différents, et qui fait nos forces et nos faiblesses. Le type A, par exemple, est ambitieux, axé sur les résultats et parfois perfectionniste. Le...

La recherche sur les types de personnalité ne date pas d'hier. Elle a débuté dans les années 1950 avec des chercheurs comme Friedman et Rosenman. Au départ, l'objectif était de trouver un moyen de prévenir certaines maladies causées par un mode de vie éprouvant. Puis...

Considérez les archétypes féminins comme des modèles originaux, des modèles de base dont s'inspirent les différents comportements des femmes. Une façon de dire que chaque instinct, aspiration, motivation et talent d'une femme n'est qu'une réplique agressive d'un...

Le sentiment d'empathie renforce les relations avec les autres. En nous mettant à la place de l'autre, nous pouvons comprendre ses signaux de détresse et y répondre en conséquence. Mais lorsque nous avons du mal à manifester de l'empathie, nous fragilisons nos...

Dans la mythologie grecque en général, et dans la psychologie analytique en particulier, il existe une représentation universelle de chaque personne. En d'autres termes, nous sommes le produit d'un ensemble de traits de personnalité et de schémas de pensée. Le...