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Comment avoir plus d’énergie grâce à l’alimentation ?
Les changements de saison, les périodes particulièrement chargées au travail et/ou à la maison, la convalescence après une maladie, l’arrivée d’un nouveau-né, et bien d’autres raisons encore peuvent faire que vous vous sentez fatiguée, mollassonne, attirée par votre...
Les signes de la vie : apprenez à les reconnaître pour avancer
La vie est pleine de rebondissements et de changements sur lesquels on n’a presque très peu, voire pas du tout d’emprise. Du moins, c’est ce qu’on pense. Cependant, il est possible d’utiliser les signes de la vie pour avancer, trouver sa voie, et même changer de cap....
Comment provoquer la chance : 3 conseils à suivre et 3 attitudes à éviter
Tout le monde ou presque court après la chance. Lorsqu’une personne réussit par exemple à décrocher le gros lot aux lotos, on envie souvent sa chance. Dans le même temps, nous sommes très nombreux à espérer que la chance nous court après, mais ce n’est malheureusement...
Provoquer le destin : les 5 étapes à suivre pour devenir chanceux
Commençons par une petite anecdote : deux femmes déjeunaient un jour dans un café. Elles voient entrer une troisième femme, au physique quelconque. Cette femme s’assoit à la table d’à côté en compagnie d’un très bel homme qui passe son temps à la dévorer des yeux. Il...
4 questions à se poser pour éviter de passer à côté de sa vie
On a tous ou presque la hantise de passer à côté de sa vie. Pourtant, nous sommes très nombreux à la faire sans même en avoir conscience. D’après une étude, prêt de la moitié des français ont le sentiment de passer à côté de leur vie. Comprenez le sens de cette...
Trouver sa voie professionnelle : 5 clés pour trouver le job de ses rêves
Quand vous étiez plus jeune, peut-être vous extasiez-vous quand on vous posait la question : « dis, qu’est-ce que tu veux faire plus tard ? ». Les rêves se bousculaient dans votre tête, et vous rêviez peut-être d’un métier prestigieux. Qu’en est-il aujourd’hui ? Il...
Vivre de peu mais mieux : voici pourquoi il faut le faire et comment vous lancer !
Si l’argent contribue effectivement au bonheur, il faut reconnaître qu’il pousse souvent à avoir les yeux plus gros que la tête ! Les experts en développement personnels font souvent l’éloge d’un mode de vie plus simple et moins consumériste. Mais vous avez...
Comment profiter de la vie : 6 choses à faire pour que votre existence ait du sens
La plupart des personnes passent à côté de leur vie. On peut l’affirmer parce que nombre d’entre elles émettent presque toujours ces 5 regrets de personnes en fin de vie. Et l’un de ceux qui revient souvent est celui-ci : « Je n’ai pas assez profité de la...
Prendre une décision : comment les 4 astuces de Richard Branson peuvent vous y aider ?
Déménager ou rester dans la même ville ? Accepter ce nouveau job ? Lui demander sa main ? Inscrire Théo dans une nouvelle école ? Telles sont quelques-unes des décisions qu’on est amené à prendre à un moment donné de la vie. Pour certains, prendre...
Comment gérer ses angoisses : ce que les experts recommandent est enfin dévoilé !
Les angoisses font partie de la vie. Mais leurs conséquences n’affectent pas tout le monde de la même façon. Chez certains, elles peuvent prendre des proportions démesurées. Chez d’autres en revanche, elles ne sont pas si graves. Quoi qu’il en soit, on a tous quelques...
Ondes positives : 8 actions indispensables pour attirer les bonnes énergies dans votre vie
La nature influe sur notre humeur. Nous sommes entourés d’une énergie qui peut être positive, ou néfaste à notre épanouissement. On en parle souvent comme des ondes positives ou négatives. Chacun de nous travaille activement, et parfois inconsciemment, pour attirer...
Que faire de sa vie : voici 3 éléments-clés qui vous aideront à trouver le but de l’existence
La principale hantise des parents, c’est de constater que leurs enfants ne font rien de leur vie. Peut-être est-ce la sempiternelle question que vous posez à vos rejetons : mais qu’est-ce que tu vas faire de ta vie ? La vérité, c’est que parfois, ils n’en savent rien....
Relation toxique : comment la reconnaître et s’en libérer définitivement !
Il arrive parfois que, par dépit amoureux, et parce qu’on est à bout, on en vienne même à vouloir mettre fin à une relation. Comment un sentiment aussi noble pousse-t-il parfois les gens dans leurs derniers retranchements ? Bien souvent, c’est parce que la victime se...
Comment annuler un rendez-vous poliment : et si vous osiez ?
Je débute cet article par une petite anecdote : une jeune femme rencontre un homme au cours d’une soirée, et se fait inviter à un dîner. Bien qu’elle ait accepté, il lui semblait par la suite que ce monsieur avait trop de défauts. Mais comme elle craignait de le...
Assumer ses choix : les 4 règles piliers qui vous libéreront de la honte
Vous conviendrez sans aucun doute que notre vie est essentiellement créee par nos différents choix quotidiens qui se succèdent dans le temps. Pour tout dire, exister, c’est choisir. Seulement, les choix qu’on fait ne plaisent pas forcément à nos proches. Souvent même,...
Changer de métier après 50 ans : 6 conseils pour y parvenir
Changer de métier quand on atteint la cinquantaine relève souvent de l’exploit. Pourtant, c’est ce à quoi aspirent de nombreux nouveaux seniors. Mais pour ceux qui sont mal préparés à cette éventualité, il faut reconnaître que cet objectif peut être très compliqué. Je...
Reconversion professionnelle à 40 ans : 4 étapes nécessaires pour réussir la vôtre à tous les coups !
Changer de vie quand on approche du milieu de vie peut être très stressant. D’ailleurs, beaucoup de personnes n’y parviennent jamais et hésitent à franchir ce pas. Vous êtes peut-être vous aussi au carrefour de votre vie. Vous vous demandez sans doute : dois-je...
Pourquoi avoir un coach en développement personnel : les 3 raisons auxquelles vous n’avez jamais pensé !
Le développement personnel a ses détracteurs et ses défenseurs. Si quelques-uns parmi nous ont secrètement besoin d’en contacter un, ils hésitent souvent simplement parce que d’autres personnes pensent que le rôle d’un coach est au mieux insignifiant. Je peux vous...
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