Articles en tous genres autour du développement personnel
Il y partage, en toute authenticité et en temps réel, ses challenges personnels et les stratégies concrètes qu’il met en place pour les dépasser.
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À un moment donné, nous nous demandons tous comment recommencer sans avoir honte ou peur d'échouer. Certaines personnes pensent même que recommencer leur fera perdre du temps dans leur vie. Même si elles sont convaincues au fond d'elles-mêmes qu'elles n'ont pas le...
Votre ami se présente à l'improviste chez vous sans vous donner de raison. Surpris, vous lui dites qu'il aurait dû vous prévenir avant. De toute façon, il est déjà là, alors... Vous essayez d'être ravi qu'il soit là, mais ce n'est pas le cas. À la fin de la soirée,...
La vie quotidienne est déjà pleine de hauts et de bas. Le corps porte un lourd fardeau tout au long de la journée. L'esprit est censé contenir les émotions et les gérer du mieux qu'il peut. Le problème est que le corps et l'esprit font de leur mieux mais nous ne...
Tout le monde ne vit pas la solitude de la même manière. Tout comme les circonstances de la solitude sont différentes les unes des autres. On compte ceux qui veulent être seuls de temps en temps. Ceux qui sont seuls sans le vouloir. Et enfin ceux qui ne sont pas seuls...
Le mode de vie que nous menons dépend des habitudes que nous intégrons dans notre vie. Lorsque ces habitudes sont modifiées, nous changeons en même temps notre trajectoire de vie. Tout ce que nous voulons dépend de notre capacité à changer et à adopter le bon...
Le quotidien est surchargé de rumeurs et d'échanges. Untel a dit et untel pense qu'il devrait faire passer le message. Même les messages inutiles sont transmis. De plus, la plupart des choses que nous disons ne sont pas des vérités absolues. Et même si nos messages...
Nous sommes tous des êtres humains. Mais chacun d'entre nous a ses propres traits de personnalité. C'est ce qui nous rend différents, et qui fait nos forces et nos faiblesses. Le type A, par exemple, est ambitieux, axé sur les résultats et parfois perfectionniste. Le...
La recherche sur les types de personnalité ne date pas d'hier. Elle a débuté dans les années 1950 avec des chercheurs comme Friedman et Rosenman. Au départ, l'objectif était de trouver un moyen de prévenir certaines maladies causées par un mode de vie éprouvant. Puis...
Considérez les archétypes féminins comme des modèles originaux, des modèles de base dont s'inspirent les différents comportements des femmes. Une façon de dire que chaque instinct, aspiration, motivation et talent d'une femme n'est qu'une réplique agressive d'un...
Le sentiment d'empathie renforce les relations avec les autres. En nous mettant à la place de l'autre, nous pouvons comprendre ses signaux de détresse et y répondre en conséquence. Mais lorsque nous avons du mal à manifester de l'empathie, nous fragilisons nos...
Dans la mythologie grecque en général, et dans la psychologie analytique en particulier, il existe une représentation universelle de chaque personne. En d'autres termes, nous sommes le produit d'un ensemble de traits de personnalité et de schémas de pensée. Le...
Si vous êtes allé au moins une fois à un entretien d’embauche, alors, vous devez aussi connaître les tests psychotechniques. Les entreprises s’en servent souvent pour inspecter les aptitudes des candidats. Cependant, il existe d’autres milieux dans lesquels on met en...
La labilité émotionnelle définit cet état lors duquel les sauts d’humeur deviennent récurrents et exagérés. Ici, la maîtrise de soi laisse place aux émotions vives et soudaines comme les crises de colère. Au point que l’on confond souvent ce problème affectif avec les...
L’expression des yeux révèle les émotions et les intentions cachées ! Néanmoins, pour décrypter leur langage spécifique, il faut d’abord connaître les différents regards et leurs significations. Tout se joue sur le mouvement des yeux, leur direction et la taille des...
Les compétences en matière de communication jouent un rôle majeur dans quasiment tous les aspects de la vie. Bien que le contexte dans lequel une conversation se passe peut différer, son importance reste la même. C’est justement pour cette raison qu’il peut s’avérer...
La confiance en soi constitue la clé de l’épanouissement personnel. Vous le savez certainement déjà ! Mais saviez-vous qu’elle est composée de quelques éléments essentiels ? Parmi eux, on retrouve la conscience de soi. Pour l’améliorer, vous devez regarder à...
La résolution de problèmes fait partie des compétences du 21e siècle. Savoir résoudre des problèmes est une soft skill très recherchée dans le cadre professionnel. Néanmoins, cette capacité peut tout aussi bien vous servir dans la vie quotidienne. En effet, elle vous...
Saviez-vous qu’on prenait environ 35 000 décisions par jour ? Cela semble énorme, n’est-ce pas ? Et pourtant, c’est le résultat d’une méthode menée par Huawei intitulée « Decision-Making Made Ridiculously Simple ». Cependant, il ne s’agit pas uniquement de choisir une...
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